“想毁掉孩子的一生，就送他一部手机”！相信很多家长听到这句话都会沉默，都会纠结。一方面孩子学习离不开手机，可是另一方面手机影响了孩子的学习。
面对这个令人头痛的问题，作为家长究竟应该怎么做的？也许看完这篇文章会有一点启发。
一方面是在这个信息时代，学校老师都在微信上布置作业，还有学校配置的一些网络课程，都是无形中需要给孩子配手机的。这手机真的得给孩子配！
● 另一方面，有宝妈表示对孩子沉迷手机的事情真的是很无奈，孩子的成绩从玩手机开始就不断下降。
实则，沉迷手机越来越趋向于低龄化这件事，不仅仅是中国家长纠结闹心的问题，已经是全球家长都着急上火的一个问题了。
世界多国针对孩子使用手机问题
明确令行禁止
然而就在我们中国家长还在争议是否给孩子配手机这个问题的时候，在国外，许多国家已经明令禁止中小学生在校园使用手机。
日本禁止学生携带手机上学；
韩国规定小学生不能携带手机入校，但准许初中生与高中生携带手机，但到校后须将手机交给学校集中保管；
英国明确表示除了紧急情况，16岁以下的学生不准使用手机；
美国大部分学校不允许学生使用手机。
也就在不久前，法国国民议会日前通过法案，禁止幼儿园、小学和初中学生在校园内使用手机。法案规定：
除残障学生特殊需要、校外活动或教学目的外，3岁至15岁的学生在教学活动中不得使用手机、平板电脑及智能手表等可联网通信设备，高中学生可自愿执行全部或部分禁令。该法案将于今年9月正式生效。
为什么世界多国针对孩子使用手机的问题，有着如此明确的令行禁止呢？国外的多项研究可见答案：
前有美国一位心理学家公布了自己长达十年的研究结果，令人震惊。
这位科学家在10年前从全国各地的中下阶层的家庭中选取了100名孩子，将他们分成了两组：50名是接触不到手机的孩子，50名是对手机痴迷的孩子。然后对他们进行跟踪调查。
10年后，调查结果如下：
50位痴迷手机的孩子只有2位考上大学。另外50名不玩手机的孩子几乎全部考入大学，只有三名孩子高中毕业后选择在家帮工。这些考入大学的孩子们，有16位获得了学校的全额奖学金。
又有法国克莱蒙·费朗大学的一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。
手机如何阻碍孩子的成长
用一句简洁的话概述，无非就是大家都心知肚明的道理：手机对孩子的成长，在影响上是弊大于利！
身边就有许多例子：
海静安区的赵先生带7岁儿子小睿(化名)进行视力检查时发现：儿子原本良好的视力在短短2个月里大幅下降。“一个暑假，视力从1.5降到0.6。”
几经追问得知，很可能是因孩子假期入夜摸黑玩手机所致。原来儿子每天晚上九点上床睡觉后，就躲在黑暗房间里用手机玩游戏。所以才会导致视力下降如此之快的结果。
范哲，班级很优秀的一个孩子，16年进入初三年级时班级第一名，老师家长眼中的乖宝宝。却在中考前三个月，成绩江河日下，上课打瞌睡，做作业就犯困。
一开始以为是学习压力大所致，然而就在彻查了范哲的书包和房间，终于在床单下面发现了一部手机。
带手机到学校的孩子，会经常忍不住刷微博、微信、短视频这一类的软件，另外玩一些手机游戏。
习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到鼓噪乏味，整天沉迷于手机世界里，花费在学习上的时间、精力自然就少了，久而久之，学习成绩必然下滑。
学习下降，视力下降，或许能够有挽回的余地，但是孩子的三观在成长过程中扭曲之后，所要付出而代价就太昂贵了。
一个13岁的女孩，母亲给配了手机，从自拍开始，再微信，再网聊，再抖音，最后发展到一个初一的孩子一个人躲在房间内化妆成成年人的模样。
自拍一些不堪入目的视频满足一些变态的恋童癖的欲望，涉黄涉非，妈妈发现时孩子已经不能自拔。
虽说手机本就是一“死物”，关键是在于使用者怎样操作，许多人会说这样的锅真的不能让手机来背。
但事实上，国外早有明令禁止，而观之国内相应的法则一直没有出炉，学校对手机这块的监管态度也不是非常明朗，家长对于手机这件事尚在争议中。
如何防止孩子过度沉迷手机？
看到这里，或许许多家长就要着急问优妈了，说了那么多，那作为家长的我们能有什么招？如何引导孩子合理使用手机、防止孩子过度沉迷手机？
想来，不同年龄段的孩子应该采取不同的干预措施。
1-3岁：
尽量不让孩子接触手机
主要原因有二：
1. 幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善，在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品。
2. 两三岁接触电子产品（手机游戏／电视）越多的小朋友，在七八岁发生注意力障碍（比如多动症）的可能性也越大。
正确做法
● 父母尽量不在孩子面前玩手机，多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等。
●父母手机中拒绝下载任何游戏，以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。
●如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。
3-6岁：
尽量不让孩子接触手机游戏
不少父母为了图一时清净，偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”。但3-6岁的孩子还小，自控力不足，一旦接触游戏，极易上瘾。
因此，这个年龄段的孩子，可以适当接触手机，如让孩子明白手机可拨打电话、可与人聊天、视频等基本用途，但一定要远离手机游戏。
正确做法
● 父母家人手机去娱乐化，即删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手机，除了翻翻相册、拍拍照，也不会觉得有趣，自然不会一直缠着父母要手机玩。
●积极培养孩子的阅读习惯，多与孩子共读儿童绘本。（绘本的颜色和故事性，对孩子吸引力也比较大，只要孩子爱上阅读，基本不会想着要玩手机了。）
●丰富孩子的生活经历，多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友。
7-12岁：
针对手机问题不宜强势打压
这个年龄段的孩子，进入了心理叛逆期的第二阶段，即儿童叛逆期。
处在叛逆期的孩子，具有较强的自我意识和独立意识，会变得固执又脾气暴躁，有时讲起来道理来，怼得爸妈都无语。
面对孩子沉迷手机，很多父母常用的方式是：
一用父母身份强压（我说了不许玩就是不许玩／再玩就没饭吃了／再玩就揍你）；
二是用亲子关系威胁（再玩就不要你了／再玩就不喜欢你了）。
这两种方法，弊大于利。长此以往，不仅会严重破坏亲子关系，还会加重孩子对手机的依赖和沉迷。
正确做法
● 与孩子协商规定玩手机的时长、次数，作为必须遵守的规则，如若违反，可以承担家务为责罚手段。
●家长要意识到自己的情绪和动机，目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”。允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。
●家长要试着理解孩子的感受和立场，如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗？”
12-18岁：
适当干预，引导孩子合理利用手机
这个年龄段的孩子，处于青春期的前奏，思想认知水平较高，也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。
父母应坚持适当干预、合理利用。直接没收或生气吼骂、甚至是暴打一顿，都是治标不治根的做法。
手机就像一把双刃剑，能伤害孩子，但也能帮助孩子，关键在于如何使用。
正确做法
● 多关注孩子的心理和行为变化，给予孩子一定的个人空间。很多青少年沉迷手机，是因为对性的好奇，父母可试探询问并委婉教育。如通过微信、扣扣或邮件的方式，教给孩子一些基本的性知识等。
●有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。
●正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应，如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。
归根结底，孩子沉迷手机和游戏这个问题，跟其他所有家庭教育问题有一个相同规律：
家长以身作则，做好榜样与示范，孩子自然不会差到哪里去。
你不希望孩子玩手机，你就自己首先做到少玩；
你希望孩子合理高效安排时间，你就自己先做一个懂规划的人。
