晚上不想睡，白天不想起。
心理学家将这种主动熬夜称为“睡前拖延症”，如果睡眠是一项任务，那熬夜就是迟迟不想做这件事。
对很多人来说，夜晚是难得的独处时间，可以自在地做自己享受并喜欢的事。
由于不想这份快乐结束得太快就只能把睡眠时间往后延。
看一看
2024-07-30
为什么很难戒掉熬夜？
晚上不想睡，白天不想起。
心理学家将这种主动熬夜称为“睡前拖延症”，如果睡眠是一项任务，那熬夜就是迟迟不想做这件事。
对很多人来说，夜晚是难得的独处时间，可以自在地做自己享受并喜欢的事。
由于不想这份快乐结束得太快就只能把睡眠时间往后延。
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